Nutriestima’t: Transforma tu relación con la comida, desde el disfrute
Nutriestima’t: Transforma tu relación con la comida, desde el disfrute
En Nutriestima’t ofrecemos una amplia variedad de servicios diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Desde planes personalizados hasta educación nutricional, estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino
Un análisis completo de tus hábitos alimentarios, composición corporal y estado de salud para identificar tus necesidades y diseñar un plan adaptado a ti.
Puntos clave:
Análisis de hábitos alimentarios.
Revisión de peso, IMC y composición corporal.
Diagnóstico nutricional personalizado.
Diseñamos planes de alimentación adaptados a tus objetivos, gustos y estilo de vida. Desde la pérdida de peso hasta necesidades específicas como intolerancias o dietas veganas, cada plan es tan único como tú.
Puntos clave:
Dietas para objetivos específicos (pérdida de peso, masa muscular, rendimiento deportivo).
Planes para etapas de la vida (infancia, embarazo, tercera edad).
Menús para intolerancias, alergias o preferencias (vegano, vegetariano).
Te damos herramientas prácticas para que tomes el control de tu alimentación. Aprende a leer etiquetas, planificar tus comidas y evitar mitos alimentarios que dificulten tu progreso.»
Puntos clave:
Lectura de etiquetas y compras saludables.
Planificación de comidas y hábitos duraderos.
Desmontando mitos de la alimentación.
Soy Natalia, tu guía en el camino hacia una relación más saludable y consciente con la comida. Con un enfoque humano, cercano y sin restricciones, te acompaño a disfrutar de una alimentación equilibrada que se adapte a tu vida.
